Belly Fat: అంత‌కంత‌కూ పెరిగిపోతోందా?
Belly Fat: రోజురోజుకీ మీ పొట్ట కింద‌కి వేలాడుతోందా? అయితే మీకు ఈ అలవాట్లు ఉన్నాయేమో చూసుకోండి. రోజురోజుకీ బెల్లీ ఫ్యాట్ కొద్ది కొద్దిగా పెరుగుతోంది అంటే
Read more
Health
Rice: అన్నం తిన‌డం మానేసారా? మీ ఒంట్లో జరిగేదిదే
Rice: బ‌రువు త‌గ్గాల‌ని మంచి బాడీ పెంచాల‌ని ఇలా ఏదో ఒక కార‌ణంతో అన్నం మానేస్తుంటారు చాలా మంది. అలా అన్నం మానేస్తే మ‌న శ‌రీరంలో ఎలాంటి
Read more
Sleep: సోఫాపై వ‌చ్చిన నిద్ర మంచంపై ఎందుకు రాదు?
Sleep: మీరెప్పుడైనా గ‌మ‌నించారా? సోఫాపై అలా వాలగానే నిమిషాల్లో నిద్ర ముంచుకొచ్చేస్తుంది. అదే నిద్ర మంచంపై ప‌డుకుంటే మాత్రం రాదు. ఇలా ఎందుకు జ‌రుగుతుంది? ఏమ‌న్నా కార‌ణాలు
Read more
Male Breast Cancer: మ‌గ‌వారికీ రొమ్ము క్యాన్స‌ర్
Male Breast Cancer: రొమ్ము క్యాన్స‌ర్ అన‌గానే ఆడ‌వారికే వ‌స్తుంద‌నుకుంటారు. అది అపోహ. మ‌గ‌వారికీ ఈ రిస్క్ ఉంటుంది. అదేంటీ.. రొమ్ములు స‌హ‌జంగా ఆడ‌వారికే క‌దా ఉండేది
Read more
Diabetes: షుగ‌ర్ పేషెంట్స్‌కు ఇవి విషంతో స‌మానం
Diabetes: షుగ‌ర్ పేషెంట్స్ ఏం తినాల‌న్నా ఆచి తూచి తింటుండాలి. సాధార‌ణ వ్య‌క్తుల్లా వారు అన్నీ తిన‌లేరు. అయితే కొన్ని ర‌కాల ఫుడ్స్ ఉన్నాయి. అవి మ‌న‌కు
Read more
రెండు గ్లాసుల నీళ్లు.. కొవ్వు ఇట్టే క‌రిగిపోద్ది
Health: ఏద‌న్నా తిన‌డానికి ముందు రెండే రెండు గ్లాసుల నీళ్లు తాగితే కొవ్వు ఇట్టే కరిగిపోతుంద‌ట. అదెలా సాధ్యం? ఇలా నిజంగా వ‌ర్క‌వుట్ అవుతుందా? తెలుసుకుందాం. తిన‌డానికి
Read more
Packet Milk: ప్యాకెట్ పాలు కాచాలా వ‌ద్దా?
Packet Milk: అప్ప‌టిక‌ప్పుడు పితికిన పాలైనా.. ప్యాకెట్ పాలైనా మ‌నం కాచే తాగుతాం. కాచ‌ని పాల‌ను ప‌చ్చిగా తాగే వారు త‌క్కువ‌గా ఉంటారు. అలా కాచ‌కుండా తాగ‌కూడ‌ద‌ని
Read more
Blood Test: ఈ బ్ల‌డ్ టెస్ట్ ఒక గేమ్ ఛేంజ‌ర్
Blood Test: మ‌న శ‌రీరంలోని చాలా మ‌టుకు రోగాలు బ్ల‌డ్ టెస్ట్ ద్వారానే బ‌య‌ట‌ప‌డ‌తాయి. మ‌నం చాలా బ్ల‌డ్ టెస్ట్‌ల గురించి వినే ఉంటాం కానీ ఇప్పుడు
Read more
ఇవి ఎక్కువ సేపు వేయిస్తే క్యాన్స‌ర్‌ను ఆహ్వానించిన‌ట్లే
What food causes cancer కొన్ని ర‌కాల ఆహార ప‌దార్థాల‌ను బాగా వేయిస్తేనే రుచి. వేగ‌కుండా తింటే క‌డుపు నొప్పి వంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయి. మ‌రికొన్ని
Read more
40ల్లో మ‌హిళ‌లు తప్పక చేయించుకోవాల్సిన ప‌రీక్ష‌లు
Health checkup: పురుషులైనా మ‌హిళ‌లైనా ఒక వ‌య‌సు వ‌చ్చాక చేయించుకోవాల్సిన వైద్య ప‌రీక్ష‌లు కొన్ని ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా మ‌హిళ‌లు 40 ఏళ్లు వ‌చ్చాక తప్పక చేయించుకోవాల్సిన ప‌రీక్ష‌లు
Read more
హ‌స్త‌ప్ర‌యోగం: ఆడ‌వాళ్లు చేసుకోవ‌చ్చా?
Masturbation: హ‌స్త‌ప్ర‌యోగం అనేది మీకు మీరు లైంగిక ఆనందాన్ని ఇచ్చుకునే ప్ర‌క్రియ. హ‌స్త‌ప్ర‌యోగం ఎవ‌రైనా చేసుకోవ‌చ్చు. అందులో ఎలాంటి త‌ప్పు లేదు. కాక‌పోతే మీ ప‌రిధిలో.. మీ
Read more
Rice Diabetes: 2025 నాటికి మ‌ధుమేహాన్ని త‌గ్గించే బియ్యం
Rice Diabetes: ఆసియా ఖండంలో దాదాపుగా ఎక్కువ శాతం మంది తినేది అన్న‌మే. ఇదే ఖండంలో 60 శాతానికి మందికి పైగా జ‌నాభా ఈరోజు డ‌యాబెటిస్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు.
Read more
Sleep: 8 గంట‌లు నిద్ర‌పోయినా అల‌స‌ట‌గా ఉంటోందా?
Sleep: నిద్ర అనేది మ‌నిషికి చాలా ముఖ్యం. ఒక‌పూట ఆహారం లేక‌పోయినా ఫ‌ర్వాలేదు కానీ.. ఒక పూట నిద్ర‌లేక‌పోతే మ‌నిషి ఆయుర్దాయంలో కొన్ని రోజులు త‌గ్గిపోతాయ‌ట. ప్ర‌స్తుత
Read more
Sexual Health: ఉద‌యం పూట సెక్స్.. ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
Sexual Health: కొన్ని ర‌కాల పండ్లు కొన్ని స‌మ‌యాల్లో తింటేనే వాటి నుంచి పూర్తి స్థాయిలో బెనిఫిట్స్ ల‌భిస్తాయి అంటుంటారు. ఇది శృంగార చ‌ర్య‌కు కూడా వ‌ర్తిస్తుంది.
Read more
Testosterone Replacement Therapy: సెక్స్ డ్రైవ్‌ని పెంచే ఈ థెర‌పీ గురించి తెలుసా?
Testosterone Replacement Therapy: ఇప్పుడున్న కాలంలో జీవన శైలి వ‌ల్ల కానీ ఒత్తిళ్ల వ‌ల్ల కానీ సెక్స్ లైఫ్ చేజారిపోతోంది. త‌మ పార్ట్‌న‌ర్‌తో స‌రైన శారీర‌క ఆనందాన్ని
Read more