Sugar: ఉప్పు, చెక్క‌ర‌లో మైక్రో ప్లాస్టిక్స్.. !

Sugar: మ‌నం రోజూ తినే ఉప్పు, చెక్క‌ర‌లో మైక్రో ప్లాస్టిక్స్ ఉన్న‌ట్లు ఓ పరిశోధ‌న‌లో వెల్ల‌డైంది. భార‌త‌దేశంలో అమ్మే దాదాపు అన్ని చెక్క‌ర‌, ఉప్పుల‌లో ఈ మైక్రో

Read more

Health: చెక్క‌ర కంటే బెల్లం, తేనె మంచివి కావు.. న్యూట్రిష‌నిస్ట్ షాకింగ్ వెల్ల‌డి

Health:  చాలా మంది తెల్ల చెక్క‌ర‌కు బ‌దులు బెల్లం కానీ తేనె కానీ వాడుతుంటారు. చెక్క‌ర‌తో పోలిస్తే ఆ రెండూ బెట‌ర్ అనుకుంటారు. అయితే అందులో ఏమాత్రం

Read more

Curd: పెరుగులో చెక్క‌ర మంచిదా? ఉప్పు మంచిదా?

Curd: కొంద‌రు పెరుగ‌న్నంలో ఉప్పు వేసుకుని తింటారు. మ‌రికొంద‌రు పెరుగులో చెక్క‌ర వేసుకుని తినేస్తుంటారు. అసలు పెరుగులో ఉప్పు వేసుకుని తింటే మంచిదా? లేక చెక్కర వేసుకోవాలా?

Read more

Sugar: చెక్క‌ర‌కు ప్ర‌త్యామ్నాయంగా ఇవి వాడితే స‌రి

Sugar: చెక్క‌ర అనేది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. అది వైట్ షుగ‌ర్ అయినా బ్రౌన్ షుగ‌ర్ అయినా ఫిట్‌నెస్ పాటించాల‌నుకునేవారు ఈ చెక్క‌ర‌కు దూరంగా ఉంటారు. మ‌రి

Read more

World Diabetes Day: ఈ అపోహ‌లు తెలుసుకోవాల్సిందే..!

World Diabetes Day: అన్ని ర‌కాల ప్రాణాంత‌క వ్యాధుల‌కు మ‌ధుమేహం వ‌ల్లే వ‌స్తాయంటుంటారు. ఒక్క‌సారి షుగ‌ర్ వ‌చ్చిందంటే జీవితాంతం మందులు వాడుతూనే ఉండాలి. సాధార‌ణ మ‌ధుమేహం కంటే

Read more

Diabetes: ఈ నూనెలు వాడుతున్నారా..?

Hyderabad: డ‌యాబెటిస్ (diabetes) స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారు ఏం తినాల‌న్నా తాగాల‌న్నా ఆచి తూచి వ్య‌వ‌హ‌రించాలి. వంటకు వాడే నూనెల (cooking oils) విష‌యంలో కూడా జాగ్ర‌త్త‌లు త‌ప్ప‌నిస‌రి.

Read more

డ‌యాబెటిక్ పేషెంట్స్ కాఫీ తాగ‌చ్చా?

మ‌నిషికి ఒక్క‌సారి షుగ‌ర్ వ్యాధి సోకిందంటే స‌జావుగా సాగుతున్న జీవితంలో ఎన్నో మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. అందులోనూ డ‌యాబెటిక్ పేషెంట్లు ఏం తినాల‌న్నా ఒక‌టికి ప‌దిసార్లు ఆలోచించాలి. జీవితాంతం

Read more

మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచే ఆహారం!

మధుమేహం దీర్ఘకాలిక సమస్య. మనదేశంలోనే కాదు ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెద్ద సంఖ్యలో మధుమేహ బాధితులు ఉన్నారు. ప్రతి సంవత్సరం మధుమేహ బాధితుల సంఖ్య పెరుగుతూనే ఉంది. ఇది జన్యుసంబంధ

Read more

రోజూ ఎంత దూరం నడవాలో తెలుసా?

ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆహారంతో పాటు అన్నింట్లోనూ మార్పు వచ్చింది. తద్వారా సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండేవారి సంఖ్య రోజురోజుకీ తగ్గిపోతుంది. యుక్త వయస్సులోనే రక్తపోటు, మధుమేహం, గుండె సంబంధ

Read more

రాస్​బెర్రీలతో రక్తపోటుకు చెక్​!

సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి మంచి జీవనశైలి అలవాట్లతో పాటు తినే ఆహారం కూడా ఆరోగ్యకరమైందిగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా సమతుల్య ఆహారంతో పాటుగా పండ్లను కచ్చితంగా తినాలని సూచిస్తున్నారు నిపుణులు.

Read more

ముఖం చూసి బీపీ, షుగర్ లెక్కలు చెప్పేస్తుంది

అన్నిరంగాల్లోనూ సాంకేతికత రోజురోజుకీ పెరిగిపోతుంది. వైద్య రంగంలోనూ సాంకేతికత బాగా అభివృద్ధి చెందుతోంది. ఎటువంటి గాట్లు లేకుండానే రకరకాల ఆపరేషన్లు కూడా చేసే అత్యాధునిక విధానాలు అందుబాటులోకి

Read more