Weight gain: హెల్తీ ఫుడ్ తింటున్నా లావైపోతున్నారా?

కొంద‌రు ఎంత త‌క్కువ తిన్నా, మంచి హెల్తీ ఆహారం తీసుకున్నా లావైపోతుంటారు (weight gain). మ‌రికొంద‌రు ఎంత ఎక్కువ తిన్నా స‌న్న‌గా నాజూగ్గా ఉంటారు. ఇలాంటి వారికి

Read more

Obesity: ఒళ్లు త‌గ్గించండి.. లేదా రిటైర్మెంట్ తీస్కోండి

Assam: ఒళ్లు త‌గ్గించుకోండి(obesity) లేదా వీఆర్ఎస్ తీస్కోండి అని పోలీసుల‌కు అల్టిమేటం విధించారు అస్సాం డీజీపీ జీ.పీ సింగ్. అస్సాంలో(assam) ప‌నిచేస్తున్న పోలీసుల్లో 50% పైగా పోలీసుల‌కు

Read more

Weight Loss: బ‌రువు త‌గ్గాలా.. ఇవి తిని చూడండి!

Hyderabad: సన్నగా నాజూగ్గా ఉండాలని అందరికీ ఉంటుంది. కానీ ఆధునిక జీవన శైలి, మారిన ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల చిన్నతనం నుంచే అధిక బరువు(Obesity) సమస్య మొదలవుతోంది.

Read more

bad cholesterol: వీటి వ‌ల్లే ముప్పు

Hyderabad: మారుతున్న జీవనశైలిలో ఆహారపు అలవాట్లలోనూ చాలా మార్పులు వచ్చాయి. జంక్​ఫుడ్(junk food)​, ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్(packaged food)​ వాడకం బాగా పెరిగింది. వీటిలో వాడే ప్రిజర్వేటివ్స్​ శరీరంలో

Read more

Obesity: పిల్లల్లో ఊబకాయం.. కార‌ణాలు ఇవే

స్మార్ట్​యుగంలో సాంకేతికత వాడకం పెరిగి శారీరక శ్రమ పూర్తిగా తగ్గిపోయింది. దీనివల్ల ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య ఊబకాయం(ఒబేసిటీ). మారిన జీవన శైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, ఆందోళన, పని

Read more

బరువు తగ్గాలా? ఇవి తాగేయండి

ఊబకాయం అనేది ఈరోజుల్లో చిన్న పెద్దా తేడా లేకుండా అందరినీ బాధపెడుతున్న సమస్య. సర్వ రోగాలకు మూల కారణాల్లో ఈ ఊబకాయం ఒకటి. దీని బారి నుంచి

Read more