Health: డిన్న‌ర్‌లో ఇవి తింటున్నారా.. జాగ్రత్త!
Health: రోజంతా ఏం తిన్నా తిన‌క‌పోయినా డిన్నర్ స‌మ‌యంలో మ‌నం ఏం తింటున్నామ‌నేది చూసుకోవ‌డం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే తిన్న త‌ర్వాత నిద్ర‌పోయే స‌మ‌యం కాబ‌ట్టి తిన‌కూడ‌నివి
Read more
dinner
Health: రాత్రి భోజనంలో కేవ‌లం పండ్లు తిన‌చ్చా?
Health: కొంద‌రు బ‌రువు త‌గ్గాల‌ని రాత్రి వేళ‌ల్లో తిండి మానేసి కేవ‌లం పండ్లు మాత్ర‌మే తింటుంటారు. ఇలా డిన్న‌ర్‌లో కేవ‌లం పండ్లు తిన‌చ్చా? తింటే ఏమ‌వుతుంది? రాత్రి
Read more
Early Dinner: ఎందుకు త్వ‌ర‌గా డిన్నర్ చేసేయాలి?
Hyderabad: పొద్దున నుంచి ఏం తిన్నా తిన‌క‌పోయినా రాత్రి మాత్రం త్వ‌ర‌గా తినేయ‌మంటుంటారు (early dinner). ఇందుకు కార‌ణం లేక‌పోలేదు. రాత్రి త్వ‌ర‌గా తినేసి ప‌డుకోవ‌డం వల్ల
Read more
రాత్రి ఆలస్యంగా భోజనం చేస్తున్నారా.. జాగ్రత్త!
ప్ర‌స్తుత పరిస్థితుల్లో సమయానికి భోజనం చేసేవారి సంఖ్య రోజురోజుకీ తగ్గిపోతుంది. ఉద‌యం, మ‌ధ్యాహ్నం, రాత్రి సమయానికి భోజనం చేయ‌క‌పోవ‌డం వల్ల అనేక వ్యాధుల‌కు గుర‌వుతున్నారు. అయితే ఉద‌యం,
Read more