Health: మధ్యాహ్న నిద్ర.. ఆపుకోవడం ఎలా?
Health: రాత్రిళ్లు హాయిగా నిద్రపడితే అంతకంటే ఇంకేం కావాలి? కానీ మధ్యాహ్న వేళల్లో వచ్చినంత నిద్ర రాత్రిళ్లు రాదు. మధ్యాహ్న వేళల్లో నిద్ర వస్తున్నప్పుడు పడుకుంటే వచ్చే
Read moreHealth: రాత్రిళ్లు హాయిగా నిద్రపడితే అంతకంటే ఇంకేం కావాలి? కానీ మధ్యాహ్న వేళల్లో వచ్చినంత నిద్ర రాత్రిళ్లు రాదు. మధ్యాహ్న వేళల్లో నిద్ర వస్తున్నప్పుడు పడుకుంటే వచ్చే
Read moreCancer: 2050 నాటికి మగవారిలో 84 శాతం మేర క్యాన్సర్ కేసులు పెరగనున్నాయట. 93 శాతం మేర మరణ కేసులు పెరగనున్నాయి. 2022 నాటికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్
Read morePregnancy: ఒక యువతి గర్భం దాల్చాలంటే మగాడి వీర్యం అండంతో కలవాలన్నది అందరికీ తెలిసిందే. అయితే వీర్యకణాలు మహిళ యోనిలోకి వెళ్లి అండంతో కలిస్తే గర్భధారణకు దారి
Read moreSugar: మనం రోజూ తినే ఉప్పు, చెక్కరలో మైక్రో ప్లాస్టిక్స్ ఉన్నట్లు ఓ పరిశోధనలో వెల్లడైంది. భారతదేశంలో అమ్మే దాదాపు అన్ని చెక్కర, ఉప్పులలో ఈ మైక్రో
Read moreHeart Health: గుండె సర్జరీ కానీ స్టెంట్ వేసాక కానీ సెక్సువల్ లైవ్ ఎంజాయ్ చేయచ్చా అనే సందేహాలు చాలా మందికి ఉంటాయి. అయితే.. ఈ విషయంలో
Read moreHealth: బయట తిరిగే సమయంలో వాయు కాలుష్యాన్ని రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయన్న సంగతి తెలిసిందే. మరి ఇంట్లో ఉంటే కాలుష్యం ఎందుకుంటుంది? అన్నీ శుభ్రంగానే ఉంచుకుంటామే?
Read moreHealth: చాలా మంది తెల్ల చెక్కరకు బదులు బెల్లం కానీ తేనె కానీ వాడుతుంటారు. చెక్కరతో పోలిస్తే ఆ రెండూ బెటర్ అనుకుంటారు. అయితే అందులో ఏమాత్రం
Read moreHealth: శృంగారం అయ్యాక ఆడవారు మూత్రం పోసేస్తే గర్భం దాల్చరా? ఈ విషయంపై నిపుణులు ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలను వెల్లడించారు. ఈరోజుల్లో ఎలాంటి బిడియం లేకుండా శృంగార సమస్యలు,
Read moreHealth: కుంకుమపువ్వు గురించి వినగానే గర్భిణులకు పాలల్లో వేసి ఇస్తారు అన్న విషయం వరకే మనం ఆలోచిస్తాం. కానీ ఈ కుంకుమ పువ్వు సెక్స్ పెర్ఫామెన్స్ని
Read moreHealth: శృంగారం అనేది ఒత్తిడి తగ్గించే ప్రక్రియ అని చెప్తుంటారు. ఒక రకంగా వ్యాయామం చేసినట్లే. అయితే మగవారితో పోలిస్తే ఆడవారు ఈ శృంగారానికి చాలా దూరంగా
Read moreHealth: వయసు పెరిగే కొద్ది మన శరీరంలో చాలా మార్పులు చోటుచేసుకుంటూ ఉంటాయి. వయసు పెరగడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు రావడం కామన్. కానీ వయసుకు తగ్గట్టు
Read moreHealth: రోజంతా ఏం తిన్నా తినకపోయినా డిన్నర్ సమయంలో మనం ఏం తింటున్నామనేది చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే తిన్న తర్వాత నిద్రపోయే సమయం కాబట్టి తినకూడనివి
Read morePeriods: రజస్వల అయిన ప్రతి ఆడపిల్లకు ప్రతి నెలా పీరియడ్స్ వస్తుండాలి. అప్పుడే వారు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. అయితే మారుతున్న జీవనశైలో.. ఉద్యోగాల్లో, చదువుల్లో పెరుగుతున్న ఒత్తిడి
Read moreHealthy Heart: వయసు పై బడే కొద్ది గుండె కండరాల్లో బలం తగ్గుతూ వస్తుంది. ఫలితంగా గుండె సమస్యలు ఒక్కొక్కటిగా పెరుగుతుంటాయి. వయసు పెరుగుతున్నప్పటికీ గుండె పదిలంగా
Read moreCorn: మొక్కజొన్నల్లో ఉండే పోషకాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. కాకపోతే మొన్నజొన్న పొత్తుల్ని ఉడికించి తింటే మంచిదా? లేక కాల్చి తింటే మంచిదా? అనే సందేహాలు వస్తుంటాయి.
Read more