Stress: ఒత్తిడితో వీర్య‌క‌ణాల్లో వేగం
Stress: ఒత్తిడి ఆరోగ్యానికి అస్స‌లు మంచిది కాదు. ఇప్పుడు చిన్న పిల్లాడిని అడిగినా ఇదే మాట చెప్తాడు. అయితే.. ఒత్తిడి వల్ల వీర్య‌క‌ణాల‌కు మంచిద‌ని కొత్త ప‌రిశోధ‌న‌లు
Read more
stress
Drinks: నీరసమా.. ఈ డ్రింక్స్ ట్రై చేయండి!
Hyderabad: ప్రస్తుత కాలంలో ఆరోగ్యం(Health)గా ఉండేందుకు పలు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం తప్పనిసరి. పనిఒత్తిడి(Work pressure), ఆందోళన కారణంగా కొన్నిసార్లు నీరసంగా అనిపిస్తుంది. మహిళ(Women)ల్లో ఈ సమస్య ఎక్కువగా
Read more
Mental Health: మాన‌సికంగా బాగానే ఉంటున్నారా?
Hyderabad: సంపూర్ణ ఆరోగ్యం(Health) అంటే శరీరంతోపాటు మనసు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండటం. అంటే మాససికంగానూ దృఢంగా, ప్రశాంతంగా ఉండాలి. చాలామంది శరీరంపై దృష్టి పెడతారు కానీ మానసిక
Read more
డిప్రెషన్‌ను ఇలా త‌రిమేయండి!
ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరిలోనూ ఏదో ఒక అంశం ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది. కుటుంబం, ఉద్యోగం అంటూ చాలామంది ఒత్తిడిలో జీవిస్తున్నారు. ఒత్తిడి వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు
Read more
ఆ వ్య‌స‌నాన్ని ‘స్మార్ట్’గా తగ్గించుకోండి!
ఈరోజుల్లో చేతిలో ఫోన్ లేనిదే ఏ పనీ కావడం లేదు. షాపింగ్ దగ్గరనుంచీ లావాదేవీలు, ఎంటర్టైన్మెంట్, సోషల్ మీడియా.. ప్రతీదీ ఫోన్లోనే. దీంతో స్మార్ట్ ఫోన్ల వినియోగం
Read more