Health: రైస్ కంటే రాగి మంచిదా?
మధుమేహంతో (diabetes) బాధపడేవారికి ఎప్పుడూ ఉండే సందేహం… వైట్ రైస్, బ్రౌన్ రైస్ మంచిదా లేక రాగులు, జొన్నలు వంటి ధాన్యాలు మంచివా అని. నిజానికి ఏవైనా
Read more
ragi
Copper: మెటల్ మాత్రమే కాదు..అంతకుమించి!
Hyderabad: స్టీల్ గ్లాసుల్లో, సాదా సీదా వాటర్ బాటిల్స్లో కంటే రాగి (copper) చెంబుల్లో, సీసాల్లో పోసుకుని తాగడం ఎంతో మేలని ఎప్పటినుంచో మన పెద్దలు, డాక్టర్లు
Read more