Okra: బెండ‌కాయ తిన‌డం లేదా?

బెండ‌కాయ‌లు (okra) తింటే లెక్క‌లు బాగా వ‌స్తాయ‌ని చెప్పేవారు మ‌న పెద్ద‌లు. లెక్క‌లు వ‌స్తాయో లేదో తెలీదు కానీ బెండ‌కాయ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి కావాల్సిన ఆల్మోస్ట్

Read more