Ice Massage: ముఖానికి ఐస్‌ ముక్క‌లు పెడితే?

Hyderabad: ముఖానికి ఐస్ క్యూబ్స్‌తో ఫేషియ‌ల్ (ice massage) చేసుకుంటే క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. కాస్త జాగ్ర‌త్త‌గా టెక్నిక్‌తో ఐస్ మ‌సాజ్ చేసుకుంటే ఫేస్‌లో

Read more

ఫ్రిజ్‌లో పెట్టిన‌ నీళ్లు తాగుతున్నారా.. జాగ్రత్త!

ఎండాకాలం వచ్చిదంటే చాలు చల్లని నీళ్లు, పళ్ల రసాలు, కొబ్బరి నీళ్లు అంటూ శరీరాన్ని చల్లబరిచే పానీయాలపై దృష్టి పెడతారంతా. అయితే వేసవి ఉష్ణోగ్రతలు తట్టుకునేందుకు చల్లని

Read more