Early Dinner: ఎందుకు త్వరగా డిన్నర్ చేసేయాలి?
Hyderabad: పొద్దున నుంచి ఏం తిన్నా తినకపోయినా రాత్రి మాత్రం త్వరగా తినేయమంటుంటారు (early dinner). ఇందుకు కారణం లేకపోలేదు. రాత్రి త్వరగా తినేసి పడుకోవడం వల్ల
Read more
health benefits
Black Rice: నల్ల బియ్యం..పోషకాలు బ్రహ్మాండం!
బియ్యం అంటే తెల్లగా ఉంటాయని అందరికీ తెలుసు. కానీ నల్ల బియ్యం గురించి మనలో చాలా మందికి తెలియదు. కొత్త వంగడాల ద్వారా సృష్టించిన ఈ బియ్యంలో
Read more