Fasting ఆరోగ్యానికి మంచిదా కాదా?
ఈ మ‌ధ్య‌కాలంలో ఇంట‌ర్‌మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ (fasting) అనేది త‌ర‌చూ వింటున్నాం. బ‌రువు త‌గ్గాల‌నుకునేవారు ఒకేసారి కావాల్సినంత ఆహారం తినేసి మ‌ళ్లీ 12, 15 గంట‌ల పాటు ఏమీ
Read more
fasting
Ekadashi రోజున ఏం తినాలి ఏం తిన‌కూడ‌దు?
ప్ర‌తి నెల‌లో వ‌చ్చే ఏకాద‌శి తిథి (ekadashi) ఎంతో పవిత్ర‌మైన‌ది. నెల‌లో రెండుసార్లు వ‌చ్చే ఏకాద‌శి నాడు మాత్రం ప్ర‌త్యేక‌మైన పూజ‌లు చేసి ఉప‌వాసం చేస్తుంటారు. అస‌లు
Read more
Spiritual: ఉప‌వాస స‌మ‌యంలో ఇవి తిన‌కండి
మామూలు రోజుల్లో పెద్ద‌గా ఆకలి వేయ‌దు కానీ.. ఉప‌వాసం (fasting) ఉన్న‌ప్పుడు మాత్రం విప‌రీతంగా ఆకలి వేసేస్తుంది. అలాంట‌ప్పుడు ఏది ప‌డితే అది తినాల‌ని మ‌న‌సు లాగేస్తుంటుంది.
Read more
చ‌చ్చేదాకా ఉప‌వాసం… 21 మంది మృతి
Kenya: ఓ చర్చి ఫాద‌ర్(pastor) కార‌ణంగా 21 మంది ప్రాణాలు కోల్పోయారు. ఈ దారుణ ఘ‌ట‌న కెన్యా(kenya)లో చోటుచేసుకుంది. కెన్యాలో వింత ఆచారాలు, మూఢ‌న‌మ్మ‌కాలు ఎక్కువ. ఈ
Read more