Egg Diet అంటే ఏంటి.. మంచిదేనా?

రోజుకో గుడ్డు ఆరోగ్యంగా ఎంతో మంచిది అంటుంటారు. జిమ్, హెవీ వ‌ర్క‌వుట్స్ చేసేవారైతే నాలుగు గుడ్లు అలా తినేస్తుంటారు. అయితే.. రోజంతా ఎగ్ డైట్ (egg diet)

Read more