Winter Depression: శీతాకాల శ‌త్రువు నుంచి తప్పించుకుందాం

Winter Depression: శీతాకాలం, వ‌ర్షాకాలం అంటేనే రోగాల కాలం. ఈ రెండు రుతువుల్లో ఎన్నో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తుంటాయి. అవి ఒక ప‌ట్టాన త‌గ్గ‌వు. వాటిలో డిప్రెష‌న్

Read more

Tea: చాయ్ కారణంగానే డిప్రెష‌న్..!

చాయ్.. (tea) ఈ ప‌దం విన్న వెంట‌నే ఒక క‌ప్పు తాగేయాల‌ని అనిపిస్తుంది. మ‌న ఇండియాలో చాయ్ ల‌వ‌ర్స్ చాలా మందే ఉన్నారు. ఎంత స్ట్రెస్ ఉన్నా..

Read more

Depression నుంచి ఎలా బ‌య‌ట‌ప‌డాలి?

డిప్రెష‌న్.. (depression) జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో సమయంలో దీని బారిన పడడం ఖాయం. చిన్నా.. పెద్దా.. ఆడ.. మగ.. ఇలా ఎటువంటి భేదం లేకుండా ఎవరికైనా

Read more

Depression: జంక్ ఫుడ్ వ‌ల్లే మాన‌సిక రోగాలు

Hyderabad: ఈ మ‌ధ్య‌కాలంలో మాన‌సిక రోగాలు(depression) ఎక్కువైపోతున్నాయి. భార‌త‌దేశాన్ని(india) పీడిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో డిప్రెష‌న్(depression) ఒక‌టి. ఇందుకు కార‌ణం.. మ‌నం తీసుకునే ఆహారంలో 30% క‌న్నా ఎక్కువ

Read more

World Health Day: డిప్రెష‌న్‌లో ఉన్న‌వారితో ఇలా అన‌కండి

డిప్రెష‌న్.. ఈ మాట వింటేనే మ‌న‌సంతా క‌లచివేసిన‌ట్లు ఉంటుంది. మాట్లాడ‌కుండా, న‌వ్వ‌కుండా అలా సైలెంట్‌గా ఉండేవారి మ‌న‌సులో, మైండ్‌లో ఎలాంటి ఆలోచ‌న‌లు తిరుగుతుంటాయో ఎవ్వ‌రం చెప్ప‌లేం. ఏం

Read more

డిప్రెషన్‌ను ఇలా త‌రిమేయండి!

ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరిలోనూ ఏదో ఒక అంశం ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది. కుటుంబం, ఉద్యోగం అంటూ చాలామంది ఒత్తిడిలో జీవిస్తున్నారు. ఒత్తిడి వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు

Read more