Navratri: ఏవి తినాలి… ఏవి తిన‌కూడ‌దు?

శ‌ర‌న్న‌వ‌రాత్రుల (navratri) స‌మ‌యంలో కొన్ని ర‌కాల ఆహార ప‌దార్థాల‌కు దూరంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే న‌వ‌రాత్రులు అంటే ఎంతో నిష్ఠ‌తో జరుపుకునే పండుగ‌. కాబ‌ట్టి ఏ ఆహార ప‌దార్థాల‌ను తినాలి.. వేటికి దూరంగా ఉండాలి అనేది తెలుసుకుందాం. (spiritual)

తినాల్సిన‌వి

ఆలుగ‌డ్డ‌

టొమాటోలు

గుమ్మ‌డి

సొరకాయ‌

కీరాదోస‌

కంద‌

తిన‌కూడ‌నివి

ఉల్లి

వెల్లుల్లి

వంకాయ‌

ముల్లంగి

క్యారెట్లు

మెంతికూర‌