పాల‌తో క‌లిపి తీసుకోకూడ‌ని కొన్ని ఆహార ప‌దార్థాలు ఉన్నాయ్‌. ఇలా కలిపి తీసుకుంటే అనారోగ్య సమ‌స్య‌లు త‌ప్ప‌వు. అవి ఏంటో తెలుసుకుందాం

స్పైసీ ఫుడ్

అర‌టిపండును పాల‌తో క‌లిపి తీసుకుంటే జీర్ణం అవ్వ‌డానికి చాలా స‌మ‌యం ప‌డుతుంది

పెరుగు

నిమ్మ‌కాయ‌

మాంసాహారం